Beitragsübersicht
Wieso passiert mir das immer wieder? (Teil 5: Zukunftsszenarien & unbewusste Projektionen)
Unbewusste Zukunftsangst: Wie sie deine Beziehungsrealität prägt Erwischst du dich manchmal dabei, wie du gedanklich schon in der Zukunft bist, anstatt den […]
Wieso passiert mir das immer wieder? (Teil 4: Körperbewusstsein in Beziehungen)
Körperbewusstsein: Wie du deine körperlichen Stressreaktionen entschlüsselst & neue Handlungsräume öffnest Fragst du dich manchmal, warum dein Körper in intimen oder konfliktgeladenen […]
Wieso passiert mir das immer wieder? (Teil 3: Emotionale Glaubenssätze)
Emotionale Glaubenssätze: Wie alte Botschaften deine Beziehungen & Intimität steuern Fragst du dich manchmal, warum du in bestimmten Situationen reflexartig mit Hilflosigkeit, […]
Wieso passiert mir das immer wieder? (Teil 2: Unbewusste Beziehungsmuster)
Warum gerate ich immer an die falschen Partner? Die unbewusste Festplatte unserer Beziehungsdynamiken Fragst du dich manchmal, warum dich unbewusste Beziehungsmuster immer […]
Wieso passiert mir das immer wieder? (Teil 1: Das Selbstbild)
Fragst du dich manchmal, wie du schmerzhafte Beziehungsmuster durchbrechen kannst, um wieder mehr Leichtigkeit zu spüren? „Immer wieder lerne ich Männer oder […]
Wie meine Praxis entstand: Meine Reise vom tiefen Loch zum eigenen Raum
Ein persönlicher Einblick in meine Geschichte, den Mut zur Neuausrichtung und wie daraus meine Praxis für Sexualtherapie in Lichtenstein entstand. Der Tiefpunkt: Wenn […]
Gefühle zulassen lernen: Die Suche nach dem Warum (und wann sie dich im Schmerz gefangen hält)
Wenn du erfahren möchtest, wie du wieder echte Gefühle zulassen lernen kannst, statt dich im Gedankenkarussell zu verlieren, wirst du diese Fragen […]
Wie soll Kontakt entstehen, wenn es mich selbst nicht gibt? Über People Pleasing und die Suche im Außen
Kennst du die Geschichte von Paul Watzlawick aus seinem Buch Anleitung zum Unglücklichsein? in Betrunkener sucht unter einer Laterne nach seinem Schlüssel. […]